Bewegung in der Krise

Wann: Dienstag, 14.06.2022 (18:00 Uhr) bis Mittwoch, 15.06.2022 (17:59 Uhr)
Wo: Männernetzwerk Dresden e.V.

Es sind bewegte Zeiten, wie können wir in dieser Lage gesund bleiben? Wir sprechen mit dem #jaMann Model Thomas Höhnel über Gesundheit, sein bewegtes Leben und eine hoffnungsvolle Zukunft. Wie können Männer besser zu sich finden? Was kann ich tun, wenn die Emotionen mich überwältigen? Mit zwei angeleiteten Körperübungen werden wir praktisch üben, unsere innnere Mitte zu finden und zu halten.

Mit Thomas Höhnel
(Coach für Potenzialförderung, Trainer für Achtsamkeit und Stressprävention - https://thomashoenel.de)

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